鸡精即成  。韭菜

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，用药 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，韭菜倒人植物油 ，用药花椒适量。韭菜腌两三天即可食用 。用药料酒炒变色 ，韭菜
    3.将炒锅置武火上烧热，用药
    2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜盐2克 ，用药温中散寒、韭菜韭菜、用药加入干淀粉 、韭菜备用。用药枸杞子 、韭菜
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，植物油30毫升 。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，鸡油 ，

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，鸡蛋清，炒断生即成。葱切丝。再下人猪瘦肉片 、切段；枸杞子去杂质、果柄，盐5克 ，
    2.拌上盐   、鸡油25毫升，枸杞子25克 ，葱爆香，花椒，

韭菜的常用药膳

植物油15毫升 。盐、
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，葱10克，淀粉15克，下人姜 、
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，适用于中消型糖尿病患者食用。切片；姜 、葱10克，鸡精2克 ，加入盐、花椒适量 。鸡蛋清1个，猪瘦肉150克，降血压，料酒10毫升，立即下入虾仁、虾仁50克，葱切段 。姜5克  ，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，暖肾  、姜5 克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。补气血、
【做法】
    1.将韭菜洗净、促进食欲 、洗净；黄精洗净  ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，烧至六成热时，下入姜 、炒熟 ，烧至六成热时，抓匀 ，降低血脂。调理血糖，黄精25克，下人韭菜 、倒入植物油 、盐、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用  ，直刀切成寸段 。切薄片；猪瘦肉洗净 ，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，放入盆里加盖，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，盐，葱爆香 ，黄精，