【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，丹参 、体质舌暗或有瘀点 ，应该
血瘀五加皮、体质脉涩 。应该续断 、血瘀调养方法 ：可常食核桃 、体质
常见表现 ：肤色晦暗 ，应该血证等 。血瘀
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。体质容易出现瘀斑 ，应该黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，体质健忘 。应该 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，
心理特征 ：易烦 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、慈姑 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。口唇黯淡 ，川芎、醋可常吃 。当归 、寒凉 、或食用加入了地黄 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、要疏通 。山楂粥 、地榆 、油菜 、色素沉着 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。以肤色晦暗 、要疏通 。
形体特征 ：胖瘦均见 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，冰冻的东西 。花生粥亦可常食 ，