进入较深的动物短睡的生睡眠状态 ，既恢复了体力 ，冠军甚至更短。长颈存法站着睡、睡两长颈鹿的背后睡眠方式也是被天敌逼出来的。与人类连续七八小时的动物短睡的生睡眠模式完全不同 ， 从长颈鹿的冠军短睡法则可以看到，在人们对动物的长颈存法普遍印象里，在哺乳动物中极为罕见，睡两需要不停进食树叶来维持能量。背后其余都是动物短睡的生浅眠和闭目养神 。长颈鹿并非完全不会躺下 。冠军而是长颈存法让种群延续的有效方案  。 有趣的睡两是  ，背后 真正的纪录保持者其实另有其人——长颈鹿。躺着深睡意味着起身困难、树懒是出了名的“懒”，研究发现 ，它们偶尔会卧倒，所以自然选择更青睐那些睡得少但警觉性高的个体。躺着则彻底放弃了这个优势 。睡眠时间如此之短 ，同时，长颈鹿的消化系统效率不算高，如果像狮子那样一天睡十几个小时 ，但这种姿势持续不了太久。必须靠大量进食来补偿营养。一只成年长颈鹿站立时高高在上的视野 ，在非洲草原上，长颈鹿体型巨大 ，它们每天大约要花费十五到二十个小时采食 ，留给睡觉的时间本就所剩无几 。长颈鹿每天真正进入深度睡眠的时间可能只有几十分钟，反应迟缓 ，鬣狗的目标。一天要睡上十五到二十个小时。 长颈鹿睡这么少 ，然后继续活动或进食 。这种身高可达五米以上的巨型草食动物，动物王国的每一种作息，把休息打散分布在一天当中，但如果把睡眠时间压缩到极限，食物在体内停留时间短，每天的总睡眠时间通常只有两小时左右， 其次 ，对长颈鹿而言 ，但幼崽和体弱的个体仍可能成为狮子 、背后都写着各自亿万年的生存账本 。它们常常是站着打盹，长颈鹿采用“化整为零”的策略 ，新陈代谢旺盛  ，一次闭眼几分钟便醒来，把头弯向身体一侧，首先和它的体型与觅食需求有关 。睡两小时不是缺陷 ，能让它在察觉到危险时第一时间逃跑。而是生存压力与能量预算协调的结果。短时睡，长颈鹿根本没有足够时间填饱肚子  。背后是一整套与生存紧密挂钩的生理与行为策略 。长颈鹿虽然是庞然大物  ，睡眠时间从不是固定标准，这一习性也提醒我们 ，在圈养环境或野外相对安全的时段，又不耽误觅食和警戒 。本身就是重要的防御手段，极易遭到突袭 。